Resilienz stärken in Corona-Zeiten

Freiwilliges Engagement und auch Zusammenhalt in der Corona-Pandemie ist besonders bedeutsam, stellt aber auch eine große Herausforderung nicht zuletzt für die eigene seelische Gesundheit dar. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie in dieser belastenden Zeit Ihre innere Widerstandskraft (Resilienz) stärken können. Sie erhalten Tipps zum Umgang mit stressigen Situationen und wie Sie wieder Kraft tanken können. Der Kurs bietet Raum für Austausch und Gespräch.

Am Dienstag, 09.02.2021 um 18:00 – 19:30 veranstaltet die Freiburger Freiwilligenagentur zusammen mit der Referent*in Dr. Gertraud Kinne (Dipl.-Psychologin und Coach) das Seminar zu Thema „Resilienz stärken in Corona-Zeiten“. Die Teilnahme kostet 10 €. Mehr Infos und Anmeldung: >hier<.